Malangizo amafunika kulabadira pogula njinga ya olumala

Kwa anthu ambiri okhala ndi kulumala kapena zovuta zoyenda, ampando wamatayalaimatha kuyimira ufulu komanso kudziyimira pawokha m'masiku awo amoyo. Amathandizira ogwiritsa ntchito kutuluka pakama ndikuwalola kukhala ndi tsiku labwino panja. Kusankha pa njinga ya okwana anthu okwana ma wheelcor njinga yanu ndi chosankha chachikulu. Sizosiyana kwambiri mukamagula njinga wamba ya olumala. Koma ogwiritsa ntchito awo ali osiyana kwambiri, titha kusamala ndi mfundo zomwe zili pansipa zogulira pa njinga ya ogula kwambiri kwa ogwiritsa ntchito.
Chofunika kwambiri ndi kukula, m'lifupi mwake mipando ndi mpando wakuzama. Pali mitundu itatu ya phazi la m'lifupi, 41cm, 46cm ndi 51cm. Koma tingadziwe bwanji munthu amene tingasankhe? Titha kukhala pampando ndi backrest ndi mpando wovuta, ndikuyezera m'lifupi mwake mmalo mwake mbali zonse za m'chiuno. Ndipo poyerekeza ndi miyeso itatu, m'lifupi mwake mumangokwanira kukula kwake kapena mutha kusankha yomwe ili pafupi kwambiri komanso yokulirapo kwambiri kuposa kutalika kwa m'chiuno mwanu kuti sizingamve kapena kusangalatsa khungu. Pampando kuya ndi pafupifupi 40CM mwachizolowezi, titha kuyeza kuya kwakuya kwa mpando ndikumatsatira kumbuyo, kenako ndikuyeza kutalika kuchokera ku matumba mpaka maboti a bondo. Kuti mukwaniritse miyendo yathu, mulifupi wa manja awiri kuyenera kuchepetsedwa kuyambira kutalika. Chifukwa mpando udzakhudza mabotolo athu a bondo ngati ndiyama kwambiri, ndipo tikhala pansi kuti tisakhale nthawi yayitali.
Chinanso chomwe timafunikira kudziwa ndi pamene atakhala pa njinga yojambulidwa, yam'dziko lapansi iyenera kukwezedwa, chifukwa zimatipangitsa kukhala osavuta kapena ngakhale dzanzi.

mpando wamatayala

Post Nthawi: Nov-24-2022