Anthu olumala oyenda amafunikira zida zothandizira kuti aziyenda bwino. Zipangizo zoyendera ndi mipando ya olumala zonse ziwiri zimagwiritsidwa ntchito kuthandiza anthu kuyenda. Zimasiyana m'matanthauzidwe, ntchito, ndi magulu. Poyerekeza, zothandizira kuyenda ndi mipando ya olumala zili ndi ntchito zawo komanso magulu oyenera. N'zovuta kunena kuti ndi iti yabwino. Chofunika kwambiri ndi kusankha zipangizo zoyenera zoyendera kutengera momwe okalamba kapena odwala alili. Tiyeni tiwone kusiyana pakati pa choyendera ndi mpando wa olumala ndi chomwe chili bwino pakati pa choyendera ndi mpando wa olumala.
1. Kodi pali kusiyana kotani pakati pa choyendera ndi mpando wa olumala?
Zipangizo zoyendera ndi mipando ya olumala zonse ndi zipangizo zothandizira anthu olumala. Ngati zagawidwa m'magulu malinga ndi ntchito zawo, ndi zipangizo zothandizira anthu olumala. Ndi zipangizo zothandizira anthu olumala ndipo zimatha kusintha momwe amagwirira ntchito. Ndiye kusiyana pakati pa zipangizo ziwirizi ndi kotani?
1. Matanthauzo osiyanasiyana
Zipangizo zothandizira kuyenda ndi monga ndodo zoyendera, mafelemu oyendera, ndi zina zotero, zomwe zikutanthauza zipangizo zomwe zimathandiza thupi la munthu kuchirikiza kulemera kwa thupi, kukhala ndi thanzi labwino komanso kuyenda bwino. Chikwama cha olumala ndi mpando wokhala ndi mawilo omwe amathandiza m'malo mwa kuyenda.
2. Ntchito zosiyanasiyana
Zipangizo zothandizira kuyenda makamaka zimakhala ndi ntchito yolimbitsa thupi, kuthandiza thupi ndi kulimbitsa minofu. Zipando za olumala zimagwiritsidwa ntchito makamaka pokonzanso nyumba za ovulala, odwala, ndi olumala, mayendedwe obwerera, chithandizo chamankhwala, komanso zochitika zina zoyendera.
3. Magulu osiyanasiyana
Kugawa zida zothandizira kuyenda kumaphatikizapo ndodo zoyendera ndi mafelemu oyendera. Kugawa kwa mipando ya olumala kumaphatikizapo mipando ya olumala yoyendetsedwa ndi manja mbali imodzi, mipando ya olumala yokhazikika, mipando ya olumala yokhala pansi, mipando ya olumala yokhazikika, mipando ya olumala yamagetsi, ndi mipando yapadera.
2. Ndi chiyani chabwino, choyendera kapena mpando wa olumala?
Zipangizo zoyendera, mipando ya olumala ndi mipando ya olumala zimapangidwa kuti anthu olumala aziyenda, ndiye ndi iti yabwino kuposa iyi, zipangizo zoyendera kapena mipando ya olumala? Ndi iti yomwe mungasankhe pakati pa choyendera ndi mpando wa olumala?
Kawirikawiri, anthu oyenda pansi ndi olumala ali ndi magulu awoawo oyenera, ndipo si bwino kuti ndi iti yabwino kuposa iyi. Kusankha kumadalira kwambiri momwe okalamba kapena odwala alili:
1. Anthu ogwiritsira ntchito zida zothandizira kuyenda
(1) Omwe akuvutika kusuntha miyendo yawo ya m'munsi chifukwa cha matenda komanso okalamba omwe ali ndi mphamvu yofooka ya minofu ya miyendo ya m'munsi.
(2) Okalamba omwe ali ndi vuto lolinganiza zinthu.
(3) Okalamba omwe alibe chidaliro mu luso lawo loyenda bwino chifukwa cha kugwa.
(4) Okalamba omwe amakonda kutopa komanso kupuma movutikira chifukwa cha matenda osiyanasiyana osatha.
(5) Anthu omwe ali ndi vuto lalikulu la miyendo ya m'munsi omwe sangathe kugwiritsa ntchito ndodo kapena ndodo zogwirira.
(6) Odwala omwe ali ndi hemiplegia, paraplegia, kudula ziwalo kapena kufooka kwina kwa minofu ya miyendo ya m'munsi omwe sangathe kunyamula kulemera.
(7) Anthu olumala omwe sangathe kuyenda mosavuta.
2. Gulu la anthu olumala lomwe lingagwiritsidwe ntchito
(1) Munthu wachikulire wanzeru komanso wachangu.
(2) Okalamba omwe ali ndi vuto la kuyenda bwino kwa magazi chifukwa cha matenda a shuga kapena omwe amakhala pampando wa olumala kwa nthawi yayitali.
(3) Munthu amene alibe mphamvu zoyenda kapena kuima.
(4) Wodwala amene alibe vuto loyimirira, koma amene ntchito yake yolimbitsa thupi yawonongeka, komanso amene amakweza phazi lake ndikugwa mosavuta.
(5) Anthu omwe ali ndi ululu wa mafupa, hemiplegia ndipo sangathe kuyenda mtunda wautali, kapena omwe ali ofooka mwakuthupi ndipo amavutika kuyenda.